第11节(3/3)
你刚开始练,不要举那么重,免得肌肉拉伤,上面的重量是可以减的。”
郭桥窘迫万分,但是为了安全,还是将上面的重量去了一些。
曹骏说:“你每天至少跑半个小时步,这对身体和肌肉练习都很有好处,跑步机的频率是可以自己控制的,刚开始可以慢一点。”犹记当年那个青春洋溢活力四射的郭桥,用现在比较时髦的话来说,就是小鲜肉,现在虽然不够鲜了,锻炼出来还是很有看头的。
郭桥看了看曹骏的肌肉,暗暗发誓,一定要把自己的身材锻炼出来,当年自己好歹也是个运动帅哥啊。况且身体锻炼好了,各方面都好,包括那啥啥,生活质量绝对跟着提高。
☆、第十七章 亲一下
晚上吃过饭,曹骏说:“出去看电影不?”
郭桥诧异地看着曹骏:“看电影?”两个大男人,周末的晚上,跑去看电影?怎么看怎么觉得诡异啊。
曹骏不动声色地说:“很久没有去看电影了,找不到人一起去,一个人去又太傻。”
郭桥想起自己前几天独自去看电影的傻样,便点了点头:“好吧。”
“看什么电影?”
“《变形金刚》吧。”
两人一前一后出了门,曹骏开车,问:“你会开车吗?”
“会,不过驾照丢了。”郭桥说。
曹骏点点头,没再说什么。
郭桥想了想说:“我没想到你会喜欢看科幻大片啊。”
曹骏挑了一下眉:“那我该看什么?”
“文艺片?”
“拍得好我也看。”
“比如?”
“《霸王别姬》。”
郭桥窘迫万分,但是为了安全,还是将上面的重量去了一些。
曹骏说:“你每天至少跑半个小时步,这对身体和肌肉练习都很有好处,跑步机的频率是可以自己控制的,刚开始可以慢一点。”犹记当年那个青春洋溢活力四射的郭桥,用现在比较时髦的话来说,就是小鲜肉,现在虽然不够鲜了,锻炼出来还是很有看头的。
郭桥看了看曹骏的肌肉,暗暗发誓,一定要把自己的身材锻炼出来,当年自己好歹也是个运动帅哥啊。况且身体锻炼好了,各方面都好,包括那啥啥,生活质量绝对跟着提高。
☆、第十七章 亲一下
晚上吃过饭,曹骏说:“出去看电影不?”
郭桥诧异地看着曹骏:“看电影?”两个大男人,周末的晚上,跑去看电影?怎么看怎么觉得诡异啊。
曹骏不动声色地说:“很久没有去看电影了,找不到人一起去,一个人去又太傻。”
郭桥想起自己前几天独自去看电影的傻样,便点了点头:“好吧。”
“看什么电影?”
“《变形金刚》吧。”
两人一前一后出了门,曹骏开车,问:“你会开车吗?”
“会,不过驾照丢了。”郭桥说。
曹骏点点头,没再说什么。
郭桥想了想说:“我没想到你会喜欢看科幻大片啊。”
曹骏挑了一下眉:“那我该看什么?”
“文艺片?”
“拍得好我也看。”
“比如?”
“《霸王别姬》。”