第112章 新的训练目标(2/2)

便又逐步增加到了‘五个二’，每天两百个的俯卧撑、仰卧起坐、双腿深蹲、高抬腿的深蹲跳。
    体能好点的，像刘錡、董平、张清等人，现在已经能够很轻松的完成‘五个二’了，二十几个中队长、小队长中，大部分人，也已经勉强能够达标了。
    再训练上一段时间，五个二的合格率，恐怕也能达到百分之三十以上了。
    当然，百分之三十的达标率，绝对不是赵桓想要的目标，赵桓的目标，是百分之百的达标率！
    嗯，只不过翊卫府马上要进行扩编了，新加入进来的翊卫，体能上可能会有些跟不上，肯定还得从头练起，五个一的达标率，想要再达到百分之百，恐怕都还需要两个月，甚至三个月的时间。
    至于五个二的训练，嗯，还是先等新加入进来的翊卫，完成五个一的体能训练目标之后，再说吧。