第2834章 训练开始(2/2)

”
    “我胳膊不会动了！”
    “我的好疼！”
    “我还要做！”
    “……”
    没过几分钟，这七十多个青壮年，就趴在了地上。
    就连周虎这个强壮的家伙，此时也是双臂开始颤抖，眉头满是汗水了。
    “嗯，还算是不错！”
    杨飞点了点头。
    平均每人五十多个俯卧撑，还算是不错了。
    要知道，没有充足的食物，能保持这个体力，代表他们的身体素质是不错的。
    “都站起来，别在地上趴着，接下来，再跟我做这个动作！”
    杨飞吼完，直接开始做蹲起。
    两个蹲起动作做完，杨飞对着慢慢站起来的这些青壮年继续道：“这个动作，锻炼的是你们的腰部和腿部的力量，在战场上想要站得稳，想要跑得快，你们必须做好这个动作，下面开始吧！”
    听到杨飞的话，这七十多个青壮年，直接就开始做蹲起动作。
    至于周虎，他还没有到极限，所以呢，依旧是在做着俯卧撑。
    对于这点，杨飞是很满意的。
    周虎的身体素质，实在是太好了，对于他们的特战队员来说，都是不相上下的。
    是个好苗子，好好的训练一下，就是一个强大的战士。
    对于杨飞来说，这也算是一个意外收获了。