第二章:原来是白月光03(1/2)
女生一进门便是大摇大摆的姿态,一屁股往舒适的沙发椅上坐下,仔细看,还不羈的抖着脚,深黑的眼眸里头没有透露半丝不安,却坐下过后的片刻安静中,捏了捏手指,接着,将双手收进口袋。
薛祐竹用眼睛纪录下这些举动,在心里深深呼吸,温和的开头。
「午安,我是薛祐竹,是你今天的諮商师。」
「你是实习的吗?还是正职?如果只是实习,我是你的个案还是白老鼠?」
「我有諮商师证照,你不用担心。」薛祐竹掩盖一丝惊慌,「可以跟我聊聊,为什么会特别问这个问题吗?」
「我上次遇到的那个諮商师就是实习的,烦死了,一直很照本宣科的在问我问题,我跟你说,我也是读过一点心理学的,一直问我感觉怎么样、感觉怎么样,她看起来比我紧张,我感觉很烦,搞得我像个罪人。」
「你说你读过一点心理学,是因为有兴趣吗?」
「对啊,看了推理剧就觉得满有趣的。」
「听起来你会主动去学习你感兴趣的东西。」
女生扬了眉,点点头。
薛祐竹不着痕跡观察她的言行。「刚刚你有说到会感觉自己像个罪人,我感觉是个有点严厉的用词。」
「很严厉吗?我平常都这样说话啊。」她耸了肩,「没有别的意思,这是在抓言词然后小题大作吗?我平常都是这样说话的,偶尔朋友也觉得满有梗的浮夸但是能带动气氛。」
「如果说到罪人这个词,你有什么感觉呢?我分享了我觉得是个严厉的词,可以也跟我分享看看你的看法吗?」
「我刚刚不是说了,就是我很平常的用语,我哪还会有什么感受?」
「我听见的是,将罪人这个形容当作习惯用语,但是没有听见的是,你自己对这个词的感受,或者是,我可以帮我回想一次你第一次使用还是第一次听见的情况吗?」
女生一愣,很明显静了下来,她沉默了,但是空间里,不再是有无形的针,不再是绵密填充着,让两人都坐立难安。
与个案的第一次见面,都是这样困难。
受伤的人通常很难再交出信任,并不是她不正常或是小题大作,而是,自我防卫的方式。
薛祐竹是初学者,儘管课堂最常说的是第一次会谈都是如坐针毡的,且鼓励不能被沉默击垮,沉默是好的沉淀,也可能是破防的入口,必须要能忍受沉默,迫切或交焦急地开口,舒缓的不过是諮商师个人的焦虑,而非对个案的帮助,在关係里,个案的需求需要摆在諮商师个人的需求前面。
不容易,但就是一场经验学习。諮商师也有自己的防卫系统,感到焦虑便会下意识要解决或舒缓,此时,就是对个案的压力,有时候,可能成为一种伤害。
薛祐竹儘量不刻意看时间,放轻松坐着,温柔凝视着她,三分鐘、五分鐘,甚至更长时间,她终于开口。
天外飞来一笔,「你是不是在注意时间?」
薛祐竹眨一下眼睛,只听见她的声音又竖满了刺,自嘲的语调全是质疑。
「你是没有像其他吃商师一直一直追问,但你跟他她们一样看时间了,是不是也觉得我很麻烦?是不是也觉得在浪费时间?」
「是,我确实看时间了。」薛祐竹定定看着她,毫无退缩,她被她的清澈震动。「因为每一回的諮商都是有固定的时间,如果我没有做到好好控制时间,打断了你决定愿意说的话,甚至打断你的情绪表现,结果让你带着未完待续的心情离开諮商室,是不行的。」
「时间、时间一定要控制得很精准吗?」
她的语气已经软下来,抬了抬下巴,倔强的拽着问题吹毛求疵。
「是不需要,但是不能完全失去时间的掌握。我在想,也许之前遇过的諮商师也是这个原因,没有让你知道,让你產生不好的印象,不好意思。」薛祐竹笑容轻浅但温柔,「以后,有任何感到不舒服的地方,都可以告诉我。」
她抿紧了唇,在薛祐竹柔和的目光中,缓缓点头,且没有一丝勉强。
「第一次听到罪人,是从、是听妈妈说的……我考试没有考好、我忘记给表妹带糖果,她跟我说,这种事情都做不好……她养我有什么用……她问我、问我难道不会有罪恶感吗?」
她声音轻颤,稚气声音却说记忆里冰冷刺骨的责备,这些话语,不馆是刻意的或是不经心的,成了一把刀,在她幼小的心上,画上一痕又一痕,不见血,但是疼痛如影随形。
她描述的童年阴影在薛祐竹脑中逐渐有了形象,心海泛起又酸又涩的疼惜,只是一瞬,她需要收起氾滥的情绪,她需要给予的是倾听和里解,不是同情。
迈过起头的困难,女生慢慢开始讲述个人的家庭,薛祐竹偶尔点头,虽然握着笔,但并没有低头去写任何字。
女生扬了唇,「你不用画家庭树吗?」
「嗯?」
「家庭树啊,我的家庭关係,我遇过的諮商师都会一直低头画画写写,我的故事不是很麻烦吗?你都不用画吗?」
「每个諮商师的风格与习惯并不一样,有些諮商师也可能是面对不同个案会有不一样的做法,我想在
薛祐竹用眼睛纪录下这些举动,在心里深深呼吸,温和的开头。
「午安,我是薛祐竹,是你今天的諮商师。」
「你是实习的吗?还是正职?如果只是实习,我是你的个案还是白老鼠?」
「我有諮商师证照,你不用担心。」薛祐竹掩盖一丝惊慌,「可以跟我聊聊,为什么会特别问这个问题吗?」
「我上次遇到的那个諮商师就是实习的,烦死了,一直很照本宣科的在问我问题,我跟你说,我也是读过一点心理学的,一直问我感觉怎么样、感觉怎么样,她看起来比我紧张,我感觉很烦,搞得我像个罪人。」
「你说你读过一点心理学,是因为有兴趣吗?」
「对啊,看了推理剧就觉得满有趣的。」
「听起来你会主动去学习你感兴趣的东西。」
女生扬了眉,点点头。
薛祐竹不着痕跡观察她的言行。「刚刚你有说到会感觉自己像个罪人,我感觉是个有点严厉的用词。」
「很严厉吗?我平常都这样说话啊。」她耸了肩,「没有别的意思,这是在抓言词然后小题大作吗?我平常都是这样说话的,偶尔朋友也觉得满有梗的浮夸但是能带动气氛。」
「如果说到罪人这个词,你有什么感觉呢?我分享了我觉得是个严厉的词,可以也跟我分享看看你的看法吗?」
「我刚刚不是说了,就是我很平常的用语,我哪还会有什么感受?」
「我听见的是,将罪人这个形容当作习惯用语,但是没有听见的是,你自己对这个词的感受,或者是,我可以帮我回想一次你第一次使用还是第一次听见的情况吗?」
女生一愣,很明显静了下来,她沉默了,但是空间里,不再是有无形的针,不再是绵密填充着,让两人都坐立难安。
与个案的第一次见面,都是这样困难。
受伤的人通常很难再交出信任,并不是她不正常或是小题大作,而是,自我防卫的方式。
薛祐竹是初学者,儘管课堂最常说的是第一次会谈都是如坐针毡的,且鼓励不能被沉默击垮,沉默是好的沉淀,也可能是破防的入口,必须要能忍受沉默,迫切或交焦急地开口,舒缓的不过是諮商师个人的焦虑,而非对个案的帮助,在关係里,个案的需求需要摆在諮商师个人的需求前面。
不容易,但就是一场经验学习。諮商师也有自己的防卫系统,感到焦虑便会下意识要解决或舒缓,此时,就是对个案的压力,有时候,可能成为一种伤害。
薛祐竹儘量不刻意看时间,放轻松坐着,温柔凝视着她,三分鐘、五分鐘,甚至更长时间,她终于开口。
天外飞来一笔,「你是不是在注意时间?」
薛祐竹眨一下眼睛,只听见她的声音又竖满了刺,自嘲的语调全是质疑。
「你是没有像其他吃商师一直一直追问,但你跟他她们一样看时间了,是不是也觉得我很麻烦?是不是也觉得在浪费时间?」
「是,我确实看时间了。」薛祐竹定定看着她,毫无退缩,她被她的清澈震动。「因为每一回的諮商都是有固定的时间,如果我没有做到好好控制时间,打断了你决定愿意说的话,甚至打断你的情绪表现,结果让你带着未完待续的心情离开諮商室,是不行的。」
「时间、时间一定要控制得很精准吗?」
她的语气已经软下来,抬了抬下巴,倔强的拽着问题吹毛求疵。
「是不需要,但是不能完全失去时间的掌握。我在想,也许之前遇过的諮商师也是这个原因,没有让你知道,让你產生不好的印象,不好意思。」薛祐竹笑容轻浅但温柔,「以后,有任何感到不舒服的地方,都可以告诉我。」
她抿紧了唇,在薛祐竹柔和的目光中,缓缓点头,且没有一丝勉强。
「第一次听到罪人,是从、是听妈妈说的……我考试没有考好、我忘记给表妹带糖果,她跟我说,这种事情都做不好……她养我有什么用……她问我、问我难道不会有罪恶感吗?」
她声音轻颤,稚气声音却说记忆里冰冷刺骨的责备,这些话语,不馆是刻意的或是不经心的,成了一把刀,在她幼小的心上,画上一痕又一痕,不见血,但是疼痛如影随形。
她描述的童年阴影在薛祐竹脑中逐渐有了形象,心海泛起又酸又涩的疼惜,只是一瞬,她需要收起氾滥的情绪,她需要给予的是倾听和里解,不是同情。
迈过起头的困难,女生慢慢开始讲述个人的家庭,薛祐竹偶尔点头,虽然握着笔,但并没有低头去写任何字。
女生扬了唇,「你不用画家庭树吗?」
「嗯?」
「家庭树啊,我的家庭关係,我遇过的諮商师都会一直低头画画写写,我的故事不是很麻烦吗?你都不用画吗?」
「每个諮商师的风格与习惯并不一样,有些諮商师也可能是面对不同个案会有不一样的做法,我想在
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