我家女神是学霸[娱乐圈]_145(1/2)
于是，冉飔就来到了训练馆，由于需要垫子，怕受伤，最好的训练地点还是在训练馆。
“你没有基础，要最早练的就是滚翻和受身，你先练着吧，看我示范。”教练向冉飔点点头，然后往后一仰，一下子倒在了地上，仿佛在化解什么冲击力。
“倒地的方法有前倒、后倒、侧倒、侧手翻前倒几种，你要先把身体从比较靠近地面的地方倒，以后才能慢慢升高进行练习。”教练动作利索地跳起来，说道，“这些动作呢，是用来化解冲击力的，柔术就是能够让身高、体重占劣势的人巧妙获胜的方法，所以巧是重点。”
“好了，现在你可以练习了。”教练让开位置，示意冉飔可以开始练习了，这是一对一的课程，冉飔看着宽敞的房间和平整的垫子，一时间有点懵。
于是冉飔就滚了一天。一次又一次地练习“摔倒”，刚开始还摔得很痛，后来她在教练的指导下调整姿势，放松身体，渐渐地也找到了诀窍。
回到家里，温卿早已经在家里等待冉飔了，她这两天忙里偷闲，总是跑到冉飔家里来玩，冉爸妈觉得俩孝感情好是好事，对两个人暗度陈仓的事情浑然不知。
冉飔拿出手机刷着关于自己的资讯，想了解一下现在网上对于她演绎这部戏的风向，刷着刷着，一片阴影挡住了屏幕。
“飔飔，你去学武术了，以后就要保护我哦。”温卿白皙的手按住冉飔的手机，笑盈盈地说道。她眼中如水波横，让冉飔难以抵挡。
“对了，我今天学了个动作，我做给你看。”冉飔微微挪开视线，站起身来，然后看准空地顺势一倒，整个人就无声地靠在了地上。温卿被吓了一跳，问道：“整整一天，就学了这么一个动作吗？”
冉飔无奈地说道：“是啊，我也没有什么办法，不过这个动作是基础，可有大学问呢，我练了好多次才找到摔不痛的诀窍。”
听冉飔这么说，温卿就控制不住地心疼了，原来飔飔这一天都在摔？
她赶紧上前问道：“你摔得很痛吧？”冉飔刚刚摔下去以后就顺势坐在地上没有起来，温卿这会儿也坐到地上去了，上下看看冉飔的皮肤还是那么光滑白皙，没有什么伤痕淤青，这才放下了心。
温卿的心倒是放下了，可她的身体也紧绷起来了。
主要是……这么从后面看着飔飔，真的好诱人啊。冉飔微微低着头，露出修长的后颈，看不见什么毛孔，乌黑的发微微凌乱地搭在颈上，黑白交相辉映，视觉冲击感极其强烈。
想着想着，温卿搭在冉飔腰上的手就安分不下来了，微微动了动手指，就环住了冉飔的腰，顺势把她压在了地上。
现在是夏天，冉飔房间的地上没有铺地毯，地砖冰冰凉凉的，冉飔以为温卿在和自己开玩笑，也就咯咯笑着随温卿倒在地上。地砖的温度透过舒适的衣服布料，一点一点浸润进冉飔的皮肤，她觉得有点凉，又发现温卿压住自己以后就再没有了动作，不禁有些奇怪。
“卿卿，凉……你先起来。”冉飔想要轻轻把温卿拉起来，却突然撞进了一双乌黑莹润的眼睛里，温卿是标准的东方美人长相，一双杏眼黑得很纯粹，现在更是好像翻涌着什么东西。
“你怎么了？”冉飔刚刚发问，就感受到了温卿放在自己腰上的手，并且，她发现卿卿的呼吸略显粗重，喷吐在她的耳畔，痒痒的。
冉飔立时明白了是怎么回事，她低声说：“我爸妈还在外面呢，你先起来。”
温卿滞了一下，不情不愿地起身，问道：“那要是你爸妈不在外面，是不是……”
冉飔严肃脸：“不是！”
温卿笑道：“我还没说什么呢，你就急着否认？你这小脑瓜里整天都在想些什么呢？”
冉飔吃了瘪，去挠温卿的痒痒：“我要和你切磋切磋！”
“嘻嘻……好啊，切磋……”
冉飔、温卿两人这厢一片嬉笑，冉飔的姐姐冉缃那厢却并没有这样的和平景象。
“阿姜，这是我给奶奶炖的汤。”冉缃把手中的保温汤盒递了过去，笑得很甜。她今天一反平常的穿着，只穿了很平常的t恤牛仔裤，腰间系着一件运动外套，但这样平常的装扮穿在她身上显得格外出挑。
她们站在时姜门前的楼道里。这是一栋不知道是什么年代的小楼，冉缃虽然穿得简单，但都是大牌，她又精致美丽，站在这样的地方显得格格不入。
偶尔上楼的人都打量着冉缃，有人还向时姜打听冉缃是谁，可这位大美人心心念念的人却没有这样热情的回应。
时姜淡淡地看着冉缃：“你怎么找到这里来的？”
冉缃笑着说：“奶奶给我的地址。我这几天正好在这里出差，就过来看看你们。”
时姜看着冉缃精致的妆容和昂贵的衣料，紧抿着唇，许久才憋出生硬的一句话：“谢谢。”
“不谢不谢。这汤我炖了好久的，赶紧给奶奶尝尝吧。”冉缃不忘推销自己的汤，这汤她可是很用心去炖的，她自己平时吃的都是西式快餐，有的时候中午饭随便一个三明治就搞定了。她也经常被妹妹和妈妈笑她不会做正经菜，但她这次是真的认真去学了。
只因为，那
“你没有基础，要最早练的就是滚翻和受身，你先练着吧，看我示范。”教练向冉飔点点头，然后往后一仰，一下子倒在了地上，仿佛在化解什么冲击力。
“倒地的方法有前倒、后倒、侧倒、侧手翻前倒几种，你要先把身体从比较靠近地面的地方倒，以后才能慢慢升高进行练习。”教练动作利索地跳起来，说道，“这些动作呢，是用来化解冲击力的，柔术就是能够让身高、体重占劣势的人巧妙获胜的方法，所以巧是重点。”
“好了，现在你可以练习了。”教练让开位置，示意冉飔可以开始练习了，这是一对一的课程，冉飔看着宽敞的房间和平整的垫子，一时间有点懵。
于是冉飔就滚了一天。一次又一次地练习“摔倒”，刚开始还摔得很痛，后来她在教练的指导下调整姿势，放松身体，渐渐地也找到了诀窍。
回到家里，温卿早已经在家里等待冉飔了，她这两天忙里偷闲，总是跑到冉飔家里来玩，冉爸妈觉得俩孝感情好是好事，对两个人暗度陈仓的事情浑然不知。
冉飔拿出手机刷着关于自己的资讯，想了解一下现在网上对于她演绎这部戏的风向，刷着刷着，一片阴影挡住了屏幕。
“飔飔，你去学武术了，以后就要保护我哦。”温卿白皙的手按住冉飔的手机，笑盈盈地说道。她眼中如水波横，让冉飔难以抵挡。
“对了，我今天学了个动作，我做给你看。”冉飔微微挪开视线，站起身来，然后看准空地顺势一倒，整个人就无声地靠在了地上。温卿被吓了一跳，问道：“整整一天，就学了这么一个动作吗？”
冉飔无奈地说道：“是啊，我也没有什么办法，不过这个动作是基础，可有大学问呢，我练了好多次才找到摔不痛的诀窍。”
听冉飔这么说，温卿就控制不住地心疼了，原来飔飔这一天都在摔？
她赶紧上前问道：“你摔得很痛吧？”冉飔刚刚摔下去以后就顺势坐在地上没有起来，温卿这会儿也坐到地上去了，上下看看冉飔的皮肤还是那么光滑白皙，没有什么伤痕淤青，这才放下了心。
温卿的心倒是放下了，可她的身体也紧绷起来了。
主要是……这么从后面看着飔飔，真的好诱人啊。冉飔微微低着头，露出修长的后颈，看不见什么毛孔，乌黑的发微微凌乱地搭在颈上，黑白交相辉映，视觉冲击感极其强烈。
想着想着，温卿搭在冉飔腰上的手就安分不下来了，微微动了动手指，就环住了冉飔的腰，顺势把她压在了地上。
现在是夏天，冉飔房间的地上没有铺地毯，地砖冰冰凉凉的，冉飔以为温卿在和自己开玩笑，也就咯咯笑着随温卿倒在地上。地砖的温度透过舒适的衣服布料，一点一点浸润进冉飔的皮肤，她觉得有点凉，又发现温卿压住自己以后就再没有了动作，不禁有些奇怪。
“卿卿，凉……你先起来。”冉飔想要轻轻把温卿拉起来，却突然撞进了一双乌黑莹润的眼睛里，温卿是标准的东方美人长相，一双杏眼黑得很纯粹，现在更是好像翻涌着什么东西。
“你怎么了？”冉飔刚刚发问，就感受到了温卿放在自己腰上的手，并且，她发现卿卿的呼吸略显粗重，喷吐在她的耳畔，痒痒的。
冉飔立时明白了是怎么回事，她低声说：“我爸妈还在外面呢，你先起来。”
温卿滞了一下，不情不愿地起身，问道：“那要是你爸妈不在外面，是不是……”
冉飔严肃脸：“不是！”
温卿笑道：“我还没说什么呢，你就急着否认？你这小脑瓜里整天都在想些什么呢？”
冉飔吃了瘪，去挠温卿的痒痒：“我要和你切磋切磋！”
“嘻嘻……好啊，切磋……”
冉飔、温卿两人这厢一片嬉笑，冉飔的姐姐冉缃那厢却并没有这样的和平景象。
“阿姜，这是我给奶奶炖的汤。”冉缃把手中的保温汤盒递了过去，笑得很甜。她今天一反平常的穿着，只穿了很平常的t恤牛仔裤，腰间系着一件运动外套，但这样平常的装扮穿在她身上显得格外出挑。
她们站在时姜门前的楼道里。这是一栋不知道是什么年代的小楼，冉缃虽然穿得简单，但都是大牌，她又精致美丽，站在这样的地方显得格格不入。
偶尔上楼的人都打量着冉缃，有人还向时姜打听冉缃是谁，可这位大美人心心念念的人却没有这样热情的回应。
时姜淡淡地看着冉缃：“你怎么找到这里来的？”
冉缃笑着说：“奶奶给我的地址。我这几天正好在这里出差，就过来看看你们。”
时姜看着冉缃精致的妆容和昂贵的衣料，紧抿着唇，许久才憋出生硬的一句话：“谢谢。”
“不谢不谢。这汤我炖了好久的，赶紧给奶奶尝尝吧。”冉缃不忘推销自己的汤，这汤她可是很用心去炖的，她自己平时吃的都是西式快餐，有的时候中午饭随便一个三明治就搞定了。她也经常被妹妹和妈妈笑她不会做正经菜，但她这次是真的认真去学了。
只因为，那
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