穿成炮灰后和主角HE了[穿书]_252(1/1)
沈诣修擦了擦自己的手，又顺了旁边架子上的一点葱姜蒜，佐料和配菜鲜菇，沈诣修气定神闲地走出了膳食斋。
见沈诣修出来，小麟儿主动地跑了过来。
牵起小麟儿的手，黑发青年弯着眼睛道：“宝贝，今天爸爸给你秀一手我的拿手菜。”
风舒院也有一个小柴房。
只不过因为年久无人使用的缘故生了些灰。
不过打扫起来也不算麻烦。
沈诣修把自己要用的锅具洗干净，然后从储物戒指中把草鱼拿了出来。
不得不说，修真界的东西就是好。
就连草鱼长得也和上辈子见过的不一样，它的鳞片居然凛凛散发着荧光，这鱼生命力极强，力气也大。
沈诣修把它按在案板上，花费了很大的力才杀死它。
开膛破肚十分熟练。
沈诣修别的不会，做鱼倒是一把好手。
——这也是因为病床上的妈妈体弱，医生建议多喝鱼汤补充营养的缘故练出来的。
他来这里这么久，也不知道煮鱼的技术退没退步。
这里调味料没有那么多，但是胜在食材新鲜，原汁原味。
鱼切块下锅，煎到差不多后捞起备用，沈诣修又将旁边的小炉子生上了火，然后将
一个大大的炖锅放了上去。
放水，放鱼，葱姜蒜放进去去腥，沈诣修又把鲜菇、枸杞、番茄和青菜放了进去，加了点盐……小火慢炖。
沈诣修在柴房里忙活，小麟儿蹲在门口看。
鱼汤的味道已经开始出来了，鲜美无比，令人垂涎欲滴。
这边炖着鱼汤，沈诣修手脚麻溜地在另一个的锅里开始煮面条。
半个时辰左右，沈诣修揭开了鱼汤的盖子，小小的舀了一勺子的鱼汤尝了一口——鲜、甜，味道好极了。
舀了一大勺鱼汤，浇在面条的上面，再添了一点均衡营养的其他菌菇和蔬菜，沈诣修才把这碗材料十足的面端了出来。
把孩子抱到石凳上坐好，鱼汤面摆在他的面前。
小麟儿拿起筷子，准备吃面条了。
沈诣修坐在小麒麟的对面，看着他不太熟练的抓筷子戳面，总觉得缺了点什么东西……
盯着他思考了很久，脑中灵光一闪，沈诣修顿时想起来缺的东西是什么——口水兜！
沈诣修四下找了找，没找到口水兜之类的东西，索性直接扯了自己身上的一块布料，系在小麒麟的脖子上。
“来，这样吃东西才不会弄脏衣服。”
小麒麟低下头，看了眼自己领口的破布，心中有几分懵。
这玩意儿……超出了它的理解范围。
“快尝尝。”沈诣修弯弯眼睛，笑着道。
小麒麟不再纠结自己脖子上的破布，开始吃面，刚嘬了一口，眼睛一下子就亮了起来。
沈诣修笑道：“晚点爹爹带你去吃你师公做的菜，比这个更好吃。”
柴房里，鱼汤还在用微火继续炖。
这东西越炖越鲜美，沈诣修打算等到晚饭的时候，直接把这一锅端到膳食斋去。
这草鱼本就是晚膳要做的，这么大一条鱼不见了，肯定会被发现的。
索性他直接煮了端去给大家吃，这样就能完美地掩饰自己偷窃的事实，还能落个掌勺的好名声。
见沈诣修出来，小麟儿主动地跑了过来。
牵起小麟儿的手，黑发青年弯着眼睛道：“宝贝，今天爸爸给你秀一手我的拿手菜。”
风舒院也有一个小柴房。
只不过因为年久无人使用的缘故生了些灰。
不过打扫起来也不算麻烦。
沈诣修把自己要用的锅具洗干净，然后从储物戒指中把草鱼拿了出来。
不得不说，修真界的东西就是好。
就连草鱼长得也和上辈子见过的不一样，它的鳞片居然凛凛散发着荧光，这鱼生命力极强，力气也大。
沈诣修把它按在案板上，花费了很大的力才杀死它。
开膛破肚十分熟练。
沈诣修别的不会，做鱼倒是一把好手。
——这也是因为病床上的妈妈体弱，医生建议多喝鱼汤补充营养的缘故练出来的。
他来这里这么久，也不知道煮鱼的技术退没退步。
这里调味料没有那么多，但是胜在食材新鲜，原汁原味。
鱼切块下锅，煎到差不多后捞起备用，沈诣修又将旁边的小炉子生上了火，然后将
一个大大的炖锅放了上去。
放水，放鱼，葱姜蒜放进去去腥，沈诣修又把鲜菇、枸杞、番茄和青菜放了进去，加了点盐……小火慢炖。
沈诣修在柴房里忙活，小麟儿蹲在门口看。
鱼汤的味道已经开始出来了，鲜美无比，令人垂涎欲滴。
这边炖着鱼汤，沈诣修手脚麻溜地在另一个的锅里开始煮面条。
半个时辰左右，沈诣修揭开了鱼汤的盖子，小小的舀了一勺子的鱼汤尝了一口——鲜、甜，味道好极了。
舀了一大勺鱼汤，浇在面条的上面，再添了一点均衡营养的其他菌菇和蔬菜，沈诣修才把这碗材料十足的面端了出来。
把孩子抱到石凳上坐好，鱼汤面摆在他的面前。
小麟儿拿起筷子，准备吃面条了。
沈诣修坐在小麒麟的对面，看着他不太熟练的抓筷子戳面，总觉得缺了点什么东西……
盯着他思考了很久，脑中灵光一闪，沈诣修顿时想起来缺的东西是什么——口水兜！
沈诣修四下找了找，没找到口水兜之类的东西，索性直接扯了自己身上的一块布料，系在小麒麟的脖子上。
“来，这样吃东西才不会弄脏衣服。”
小麒麟低下头，看了眼自己领口的破布，心中有几分懵。
这玩意儿……超出了它的理解范围。
“快尝尝。”沈诣修弯弯眼睛，笑着道。
小麒麟不再纠结自己脖子上的破布，开始吃面，刚嘬了一口，眼睛一下子就亮了起来。
沈诣修笑道：“晚点爹爹带你去吃你师公做的菜，比这个更好吃。”
柴房里，鱼汤还在用微火继续炖。
这东西越炖越鲜美，沈诣修打算等到晚饭的时候，直接把这一锅端到膳食斋去。
这草鱼本就是晚膳要做的，这么大一条鱼不见了，肯定会被发现的。
索性他直接煮了端去给大家吃，这样就能完美地掩饰自己偷窃的事实，还能落个掌勺的好名声。