闂傚倸鍊搁崐鎼佸磹閹间礁纾归柟闂寸绾惧綊鏌熼梻瀵割槮缁炬儳缍婇弻鐔兼⒒鐎靛壊妲梺姹囧€ら崰妤呭Φ閸曨垰绠涢柛鎾茶兌閺嗙姷绱撴担鍝勑ュ┑鐐╁亾闂佸搫鐬奸崰鏍箖濞嗘搩鏁嗗ù锝呭悁閹寸兘姊绘担鑺ャ€冪紒鈧笟鈧、鏍川鐎涙ḿ鐣抽梻鍌欒兌鏋紒缁樺姍瀹曘儳鈧綆鍓涚粈濠囨煙鏉堥箖妾柣鎾存礋閹﹢鎮欐0婵嗘婵犳鍠栭崐鍧楀蓟閿涘嫪娌柛鎾楀嫬鍨遍梻浣虹《閺呮稓鈧碍婢橀悾宄邦潨閳ь剟骞冨▎鎿冩晢闁稿本绋掗鏃堟⒒閸屾艾鈧嘲霉閸ャ劍鍙忛柕鍫濐槸閺勩儱鈹戦悩鍙夋悙缂佺媭鍨堕弻銊╂偆閸屾稑顏� | 闂傚倸鍊搁崐鎼佸磹閹间礁纾圭€瑰嫭鍣磋ぐ鎺戠倞妞ゆ帊绀侀崜顓烆渻閵堝棗濮х紒鐘冲灴閻涱噣濮€閵堝棛鍘撻柡澶屽仦婢瑰棝宕濆鍡愪簻闁哄倸鐏濋顐ょ磼鏉堛劍宕岀€规洘甯掗~婵嬵敄閽樺澹曢梺鍛婄缚閸庢娊鎯屽▎鎾寸厱闁哄洢鍔岄悘鐘电磼閻欌偓閸ㄥ爼寮婚妸鈺傚亞闁稿本绋戦锟� | 濠电姷鏁告慨鐑藉极閸涘﹥鍙忛柣鎴f閺嬩線鏌熼梻瀵割槮缁惧墽绮换娑㈠箣閺冣偓閸ゅ秹鏌涢妷顔煎⒒闁轰礁娲弻鏇$疀閺囩倫銉︺亜閿旇娅嶉柟顔筋殜瀹曟寰勬繝浣割棜闂傚倷绀侀幉鈥趁洪敃鍌氱;濠㈣埖鍔曢弰銉╂煟閹邦喖鍔嬮柍閿嬪灴閹綊骞侀幒鎴濐瀳濠电偛鎳忛崝娆撳蓟閻旂厧绀勯柕鍫濇椤忥拷
闂傚倸鍊搁崐鎼佸磹閻戣姤鍤勯柛顐f礀閸屻劎鎲搁弬璺ㄦ殾妞ゆ牜鍋涢柨銈嗕繆閵堝倸浜鹃柣搴㈣壘椤︿即濡甸崟顖氱闁糕剝銇炴竟鏇㈡⒒娴e摜鏋冩い鏇嗗懐鐭撻柟缁㈠枛閻撴繈骞栧ǎ顒€濡肩紒鐘差煼閹鈽夊▍铏灴閹敻顢曢敂瑙f嫽婵炶揪缍€婵倗娑甸崼鏇熺厱闁挎繂绻掗悾鍨殽閻愯尙绠婚柡浣规崌閺佹捇鏁撻敓锟�闂傚倸鍊搁崐宄懊归崶顒夋晪鐟滃繘鍩€椤掍胶鈻撻柡鍛箘閸掓帒鈻庨幘宕囶唺濠碉紕鍋涢惃鐑藉磻閹捐绀冮柍杞拌兌缁愮偤鏌f惔顖滅У闁告挻绋栭妵鎰版倷椤掑倻鐦堥梺姹囧灲濞佳冪摥婵犵數鍋犻婊呯不閹炬剚鍤曢柡灞诲労閺佸棝鏌涢弴銊ュ闁告瑥妫濆铏圭磼濡崵顦ラ梺绋匡工濠€閬嶅焵椤掍胶鍟查柟鍑ゆ嫹闂傚倸鍊搁崐宄懊归崶顒夋晪鐟滃繘鍩€椤掍胶鈻撻柡鍛箘閸掓帒鈻庨幘宕囶唺濠德板€愰崑鎾愁浖閸涘瓨鈷戠紓浣姑慨澶愭煛娴e憡鎲哥紒顔肩墛缁绘繈宕堕妸銉㈠亾閻㈠憡鐓ユ繝闈涙椤庢鏌$€n剙鏋涢柡宀嬬節瀹曨亝鎷呯粙搴撴嫬闂備礁鎼悮顐﹀礉閹达箑绠栭柕鍫濐槸绾惧吋绻涢幋鐑囦緵濞寸》鎷�[闂傚倸鍊搁崐宄懊归崶顒夋晪鐟滃繘骞戦姀銈呯疀妞ゆ挆鍕靛晬闂傚⿴鍋勫ú锔剧矙閹寸姷涓嶆い鏍仦閻撱儵鏌i弴鐐测偓鍦偓姘炬嫹濠电姷鏁告慨鐑藉极閹间礁纾婚柣鎰惈閸ㄥ倿鏌涢锝嗙缂佺姾顫夐妵鍕箛閸撲胶鏆犵紓浣哄閸ㄥ爼寮婚妸鈺傚亞闁稿本绋戦锟�濠电姷鏁告慨鐑藉极閸涘﹥鍙忓ù鍏兼綑閸ㄥ倸鈹戦崒姘棌闁轰礁锕弻鐔兼偋閸喓鍑$紓浣哄閸ㄥ爼寮婚妸鈺傚亞闁稿本绋戦锟�]

第40节(1/3)

投票推荐 加入书签 留言反馈

Backup site:https://i.powenwu.com
    “我猜,这次冠军赛,不论邱文有没有拿下亚运会的参赛名额,国家队应该都会把他还有小白招过去,趁着亚运会的赛前集训周期,观察小白的执教手段。”
    “如果一切顺利的话,亚运选拔赛之前这段时间,就是小白在咱们队里呆的最后一段时间了。”
    说到这里,何一申也摇头感叹了一声:“说实话,我也是真没想到,小白他冒出头的速度竟然会这么快,我原本还以为,队里至少还能够留他个一两年,直到邱文那小子400米破46秒。”
    听到何一申的感慨,周问也跟着摇了摇头:“田管中心和国家队这是求才若渴,你也知道,短跑的这几个项目,是咱们国内多少年的痛了。”
    “不过……还是可惜了哇,不能让他在咱们队里多呆几年。”
    听到周问的惋惜,何一申挑挑眉:“怎么?上午他给崔洛恒的训练很有效果?”
    周问看了眼仍旧在场上乖乖听苏白说话的崔洛恒,然后摇头道:“我也说不上来,但是阿恒他的整体节奏确实出现了变化。”
    “只是一个上午而已啊!”周问加重了自己的语气感叹了句,然后道:“总之,等着看一会儿的测试吧。”
    看到何一申已经到达现场,苏白跟崔洛恒又再交代了两句话后,就拍拍他的肩,让他好好发挥,然后转身走到了何一申、周问两人的身边。
    何一申看着崔洛恒刚刚乖乖听苏白说话的模样,笑了起来:“哎呀,说起来,大伙儿都说崔洛恒是咱们队里的刺头儿,我看他也没什么刺头儿的样子嘛!”
    苏白走近后,恰好听到了这一句话,他也认真地点了点头:“嗯,阿洛他的脾气很好的。”
    周问在边上,原本还想说点什么的,在听到苏白这句’阿洛他脾气很好’,也给震在了原地——崔洛恒这家伙,虽然训练的时候是挺认真,但是怎么样都赶不上脾气很好这句话吧?
    何一申和苏白都没注意到周问脸上的古怪神色,两人碰头之后,苏白表示崔洛恒那里的测试已经准备完毕,周问也点点头,示意自己的助理教练去充当发令员,给崔洛恒发号施令。
    和之前邱文的测试不同,崔洛恒的这次测试,并不适合让任何队员作为他的对手进行竞赛,因此,在起跑线上,只有他独自一人。
    担纲发令员的助理裁判看崔洛恒已经做好了准备,跟他简单的交流了一下,很快就决定立即开始进行测试。
    “各就位,预备。”
    赛道起跑线上,崔洛恒蹲踞在自己的起跑器上,两手撑地,全神聆听发令员的信号——与400米的弯道起跑还需要略微控制速度不同,110米栏的起跑和100米短跑的起跑一样,起跑反应速度将会在很大程度上影响选手的最终成绩。
    所以,每一位运动员都会十分慎重地对待起跑,哪怕这只是一次测试赛,但是苏白让他全力以赴的话还刻在他的脑海之中,崔洛恒也想像苏白说的一样,看看自己当前的极限究竟在哪里。
    此时,崔洛恒用上了开赛前苏白刚刚告诉他的提高注意力的方式,微微控制着自己呼吸的频率,恍惚间,他似乎确实听到了自己心跳的声音,这种心跳声让他有些紧张,但是同时也觉得周围环境中的嘈杂声也因此变小了。
    唯一还能让崔洛恒注意到的,就是侧后方发令员方向的声音。
    在发令员的预备声之后,只是一个呼吸的时间,’砰’的一声,发令枪响起,崔洛恒的左脚力量爆发,全力蹬踩起跑器,然后迅速凭借蹬踩起跑器的爆发力前冲!
    短暂的起跑加速过程中,崔洛恒迅速提高身体重心,加大步幅向第一个栏架的方向冲去!
    赛道旁,周问在崔洛恒抬高身体重心的同时,专注盯着他所有动作的周问瞳孔就微微收缩了一下。
    崔洛恒的节奏……已经变了!
    过往,在周问的指导下,崔洛恒的重心上移速度也很快,但是与现在的这个速度节奏仍旧不同——就像是苏白之前说的一样,经过多年训练的运动员,不论是任何一个起跑预备姿势又或者跑步过程中大小腿折叠的角度,这些都是经过严格训练的。
    110米栏的运动员,重心能够快速抬高非常重要,这直接影响选手第一个栏架前的速度以及对第一、第二个栏架的攻栏效果。
    也因此,起跑反应训练和起跑起跑阶段的这些训练还有节奏,确实也都是平时的训练之中,身为教练的周问会反复和崔洛恒强调的内容。
    在这一点上,崔洛恒训练中一直做得很好,只要周问给出一个节奏要求,那么崔洛恒就能够按照周问的要求在训练中做到,并且巩固得十分优秀。
    这一直都是周问对崔洛恒感到最满意的点,但是现在想想苏白提出的可能性……如果真是那样的话,那么他之前对于崔洛恒的那些节奏限制,其实反而会是对崔洛恒的实力限制?
    周问看着赛道上的崔洛恒,心中的情绪有一些复杂。
    他可以看得出来,经过上午苏白的调整,崔洛恒在赛道上的节奏确实已经产生了变化,不说别的,就是刚刚那个重心上移的时间,就和他过往的习惯完全不同。
    赛道上,崔洛恒并没有去想更

本章未完,点击下一页继续阅读


章节目录