第73节(1/3)
肖瞻园一向严于律己，坚持每天锻炼，二三十年身材都没什么变化，体能和爆发力也丝毫不亚于年轻人。
他跑起步来，可不想肖姗那样，会特意放慢了脚步。
当然了，肖姗完全能跟得上，肖莉就不行了，她发现自己明明用尽全力了，但身体似乎不太听使唤，就是跑不动。
比起脑子，她的身躯真是太菜了。
肖司令和肖姗已经在操场跑了三圈了，肖莉才气喘吁吁的赶到了。
她跑了一圈累得实在不行了，感觉两条腿像灌了铅一样的难受，刚要歇息一会儿，父亲肖司令冲她喊道，“肖莉，不准停，调整呼吸，大步往前跑！”
肖瞻园是侦察兵出身，比一般人更擅长跑，他也很喜欢跑步，看着两个女儿跟在后头，一股为人父的自豪感油然而生，跑得更快更带劲儿了。
肖司令跑了八圈，肖莉被妹妹扯着手，也跟着跑了八圈，跑完之后觉得两条腿都不是自己的了，幸而肖姗扶着，不然非要瘫软在地上不可。
跑步结束后，吃过早饭，肖司令又开始亲自教大女儿打太极，肖姗的太极圈就是他教的。
这一练又是一个多小时。
肖莉本来以为，这么高强度的锻炼，她的身体是吃不消的，然而没想到的是，仅仅过了一个星期，她就完全适应了。
虽然跑步的速度还是跟不上父亲和妹妹，但一口气跑八圈能撑下来了，跑完也不是特别累，连续晾上一个小时的太极拳也完全没问题了。
不但如此，还觉得身体的灵活度比以前好多了。
她渐渐喜欢上了锻炼，就连大年三十这天也没有放松。
越到年底，军区的事务越多，肖司令一连今天没回家了，肖姗也不在，肖莉就自己出门锻炼，老老实实跑完八圈，回到家再练一个小时的太极。
看到大女儿现在的变化，田玉芝是特别高兴的。
“莉莉，别练了，歇会儿吧，你中午想吃什么？”
肖莉身上穿着母亲的一套旧军装，虽然有些松垮，但比起之前，她看起来没那么苍白了，而且脸颊长了点肉，整个人精神多了。
田玉芝相信，大女儿如果能坚持锻炼，身体肯定会越来越好，和小女儿一样好。
肖莉不紧不慢的打完最后一套动作，用毛巾擦了擦额头上的汗，紧挨着母亲坐下，笑着说道，“妈，爸爸说锻炼身体就好比炼钢，不经过一番摔打成不了一块好钢，现在我才深刻体会到这句话的意义！”
以前她连续看上几个小时的书，虽然脑子还是很清醒好用，但总会感到腰酸背痛，脖子也难受，看书还好些，要是连续做上几个小时的实验，这种感觉更加明显。
但现在竟然没有这种感觉了，她上午锻炼，下午一般就在房间里看书，一直到天黑甚至更晚，不但不觉得难受，反而还觉得精力十分充沛。
以前她总觉得丈夫苏林业余时间去打球是一种浪费，现在看来，真的是自己错了。
田玉芝赞赏的点了点头，说道，“你爸爸说的对，身体是革命的本钱，现在是不是体会到锻炼的好处了？”
肖莉点了点头，说道，“妈，我听爸爸说，你以前背着药箱上战场，跑得比男兵还快，是真的吗？”
和丈夫肖瞻园不一样，田玉芝上战场的次数不多，但仅有的机会经历弥生难忘，她想起那些炮火冲天的场面，面色严肃的说道，“你爸爸夸张了，不过，战场上子弹不长眼睛，若是有人受伤了，必须第一时间救治，有时候早几分钟能救过来，晚了可能人就没命了！”
肖莉重重点了点头。
“莉莉，小李让我问问你，中午想吃红烧鱼还是清蒸鱼？”
肖莉笑笑，说道，“让他随便做吧，都可以！”
田玉芝也说道，“中午简单点儿就行了，晚上年夜饭的菜单定了没有？”
王妈赶紧回答道，“婷婷和小李早就商量好了。”
田玉芝满意的点了点头。
大年三十是个特殊的日子，更是团圆的日子，家家户户都要吃年夜饭，赵家当然也不例外。
这天上午，赵明山和肖姗把自己家里打扫了一遍，就提着满满两大兜子东西去了父母家。
比起平时，赵家热闹多了，上大学的赵明利，赵明香，赵明红都回来了。
第77章 虽然……
虽然才上了一个学期的大学, 但赵明香的变化是巨大的，这主要体现在穿衣打扮上，她原来和鹿城其他的姑娘一样, 梳着两个整齐的发辫, 现在是扎着高高的马尾，发梢和刘海儿还略烫了一下, 添了几分俏丽，她上身穿的是灰色的高领羊毛衫, 下面配了时髦的喇叭裤, 脚下是锃亮的皮鞋。
若是出门, 这么大冷的天儿, 也并不穿棉袄或者羽绒服，而是穿一件格子的羊毛大衣。
不光是穿衣打扮, 就连说话的腔调也有一点点变化。
总而言之，看起来比之前漂亮多了，也洋气多了。
赵明香小嘴叭叭的, 正在一边包饺子，一边跟全家人讲上海的新鲜事儿, 看到大哥两口子进来了, 赶紧擦了擦手, 跑过来倒了两杯热茶, 笑着说道, “大哥,
他跑起步来，可不想肖姗那样，会特意放慢了脚步。
当然了，肖姗完全能跟得上，肖莉就不行了，她发现自己明明用尽全力了，但身体似乎不太听使唤，就是跑不动。
比起脑子，她的身躯真是太菜了。
肖司令和肖姗已经在操场跑了三圈了，肖莉才气喘吁吁的赶到了。
她跑了一圈累得实在不行了，感觉两条腿像灌了铅一样的难受，刚要歇息一会儿，父亲肖司令冲她喊道，“肖莉，不准停，调整呼吸，大步往前跑！”
肖瞻园是侦察兵出身，比一般人更擅长跑，他也很喜欢跑步，看着两个女儿跟在后头，一股为人父的自豪感油然而生，跑得更快更带劲儿了。
肖司令跑了八圈，肖莉被妹妹扯着手，也跟着跑了八圈，跑完之后觉得两条腿都不是自己的了，幸而肖姗扶着，不然非要瘫软在地上不可。
跑步结束后，吃过早饭，肖司令又开始亲自教大女儿打太极，肖姗的太极圈就是他教的。
这一练又是一个多小时。
肖莉本来以为，这么高强度的锻炼，她的身体是吃不消的，然而没想到的是，仅仅过了一个星期，她就完全适应了。
虽然跑步的速度还是跟不上父亲和妹妹，但一口气跑八圈能撑下来了，跑完也不是特别累，连续晾上一个小时的太极拳也完全没问题了。
不但如此，还觉得身体的灵活度比以前好多了。
她渐渐喜欢上了锻炼，就连大年三十这天也没有放松。
越到年底，军区的事务越多，肖司令一连今天没回家了，肖姗也不在，肖莉就自己出门锻炼，老老实实跑完八圈，回到家再练一个小时的太极。
看到大女儿现在的变化，田玉芝是特别高兴的。
“莉莉，别练了，歇会儿吧，你中午想吃什么？”
肖莉身上穿着母亲的一套旧军装，虽然有些松垮，但比起之前，她看起来没那么苍白了，而且脸颊长了点肉，整个人精神多了。
田玉芝相信，大女儿如果能坚持锻炼，身体肯定会越来越好，和小女儿一样好。
肖莉不紧不慢的打完最后一套动作，用毛巾擦了擦额头上的汗，紧挨着母亲坐下，笑着说道，“妈，爸爸说锻炼身体就好比炼钢，不经过一番摔打成不了一块好钢，现在我才深刻体会到这句话的意义！”
以前她连续看上几个小时的书，虽然脑子还是很清醒好用，但总会感到腰酸背痛，脖子也难受，看书还好些，要是连续做上几个小时的实验，这种感觉更加明显。
但现在竟然没有这种感觉了，她上午锻炼，下午一般就在房间里看书，一直到天黑甚至更晚，不但不觉得难受，反而还觉得精力十分充沛。
以前她总觉得丈夫苏林业余时间去打球是一种浪费，现在看来，真的是自己错了。
田玉芝赞赏的点了点头，说道，“你爸爸说的对，身体是革命的本钱，现在是不是体会到锻炼的好处了？”
肖莉点了点头，说道，“妈，我听爸爸说，你以前背着药箱上战场，跑得比男兵还快，是真的吗？”
和丈夫肖瞻园不一样，田玉芝上战场的次数不多，但仅有的机会经历弥生难忘，她想起那些炮火冲天的场面，面色严肃的说道，“你爸爸夸张了，不过，战场上子弹不长眼睛，若是有人受伤了，必须第一时间救治，有时候早几分钟能救过来，晚了可能人就没命了！”
肖莉重重点了点头。
“莉莉，小李让我问问你，中午想吃红烧鱼还是清蒸鱼？”
肖莉笑笑，说道，“让他随便做吧，都可以！”
田玉芝也说道，“中午简单点儿就行了，晚上年夜饭的菜单定了没有？”
王妈赶紧回答道，“婷婷和小李早就商量好了。”
田玉芝满意的点了点头。
大年三十是个特殊的日子，更是团圆的日子，家家户户都要吃年夜饭，赵家当然也不例外。
这天上午，赵明山和肖姗把自己家里打扫了一遍，就提着满满两大兜子东西去了父母家。
比起平时，赵家热闹多了，上大学的赵明利，赵明香，赵明红都回来了。
第77章 虽然……
虽然才上了一个学期的大学, 但赵明香的变化是巨大的，这主要体现在穿衣打扮上，她原来和鹿城其他的姑娘一样, 梳着两个整齐的发辫, 现在是扎着高高的马尾，发梢和刘海儿还略烫了一下, 添了几分俏丽，她上身穿的是灰色的高领羊毛衫, 下面配了时髦的喇叭裤, 脚下是锃亮的皮鞋。
若是出门, 这么大冷的天儿, 也并不穿棉袄或者羽绒服，而是穿一件格子的羊毛大衣。
不光是穿衣打扮, 就连说话的腔调也有一点点变化。
总而言之，看起来比之前漂亮多了，也洋气多了。
赵明香小嘴叭叭的, 正在一边包饺子，一边跟全家人讲上海的新鲜事儿, 看到大哥两口子进来了, 赶紧擦了擦手, 跑过来倒了两杯热茶, 笑着说道, “大哥,
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