第二百八十八章 入门难(2/3)
界三种状态的传统概念即愚昧无知、激情和善良。”
“瑜伽冥想，那么道家冥想呢？”刘锋准备多看看。
“冥想方法，成千上万。举其大者，主要两种系统：
一是调身，经由身的柔软、平顺、调和，进而达到心的平静、专注、统一。
一是修心，经由心的平静、专注、统一，进而达到身的柔软、平顺、调和。
数息法，主要属于后者，也就是修心。
数息法，也是入门之途。”
“身体放松，但不要弯腰驼背，脊椎要坐直，但不必刻意用力抬头挺胸。可以想象自己的脊椎像长条的气球一般自然浮直。
背不要靠墙，不要靠任何东西。
双腿最好盘坐，但如果腿实在很痛做不到，也可以随意交叉而坐。如果连这样也不舒服，也可以坐在椅子上。但不管怎么坐，背都不要靠墙就是了。
双手，互握在一起。讲究一点，可以左手放在右手掌心上，两手拇指轻触，形成一个小椭圆，自然轻放在盘坐的大腿上。我自己常用的是，右手握住左手拇指的姿势。不必握得太紧。如此可一来牢牢地“把握”住自己，不致散乱。二来，两手的电极接触，可以回流出很大的能量。
舌尖微顶上颚。这样口中可以自动产生津液，不必担心口渴。
收下巴，头稍微向前低一点，一点点。
眼睛可以全闭，也可以全开。但是，全开容易分神，全闭容易昏沉。所以可保持眼帘半垂，仅余视线端视鼻下。注意不要盯着看，眼睛放松，视而不见。如果不怕打瞌睡，全闭也无妨。
呼吸，不必刻意导引，自然呼吸即可。心息相依，冥想一段时间后，呼吸自然会变得越来越深沉平顺，自然转为腹部呼吸。”
“貌似也不对啊？”刘锋发现道家冥想更多的是静心之类的，算是养神，自己则是要淬炼神魂？
“感觉还是不得劲啊，难道要蛮干？”
刘锋一直不觉得自己有多聪明，要是聪明，上辈子也不会说是才三级了。
人不单单是需要武力，哪怕是在末世，也有一部分人依靠脑力活的很滋润。
蛮干，就是用量变来引发质变。
阳神说白了，就是神魂的质变，恰好刘锋就有这方面的资源。
什么资源。
魂晶。
灵魂结晶啊，虽然不是很多，但是自己有收藏。
还有灵魂精华，这也是属于这方面的材料。
拿出魂晶，念力一动，这魂晶就缓缓的被吸收了，这都是淬炼之后的魂晶。
魂晶很不容易得到，只有高阶亡灵生物才会掉落这种东西。
一颗！
两颗！
三颗！
好像不对劲啊？
刘锋感觉自己好像忽视了什么。
然后冷汗刷的一下就下来了。
自己为什么回地球修炼？
就是怕什么法则影响，所谓的法则影响，其实就是大环境的影响。
就像一个现代人去古代，估计古代人要死亡一半，身上带的细菌什么的太多了。
还有一些病毒，现代人免疫，但是古代人呢？
灵魂同样如此，灵魂在各个世界都不一样。
举个简单的例子，人的基因有99.99999是相同的， 但是就那么微不足道的差距，让人分各种人种。
一个傻子与一个学霸基因也许就是很微不足道的那一点点。
当然至于是那一点点，也许没有研究出来，也许研究出来保密了。
开玩笑呢，社会需要那么多精英吗？
肯定不需要。
西方社会的素质教育，不就是降低精英的数量吗，不然也不会出现有病不带口罩的事情。
“大意了。”刘锋发现自己大意了，刘锋一直担心一个问题，各个世界的能量冲突，这个世界的这种分子与另外一个世界的另外一个分子，单独的不存在什么问题，但是一旦相遇？
会爆发灾难的，地球的灾难就说明一切了。
刘锋心里嘀咕一阵，然后就回到了地府世界，看上三十多块魂晶只是剩下不到一半，冷汗都下来了。
每次携带物品传送，总有一些会消失，这些消失的是无影无踪的，传送的过程中，具体发生什么事情，刘锋不清楚。
但是绝对与宇宙法则有关系。
在中转点，刘锋看向了巨大的星球，这个星球居然有数千亿人。
当然人口多，也是在预料之中的。
刘锋决定就在这边修炼一番，在星球上修炼，有些憋屈。
魂晶被吸收了一颗，刘锋就释放魂力，让魂力在脑子里面不断的运动着。
这就是把吸收的灵魂力量生成自己的力量。
不然灵魂失去控制，整个人都废掉了。
刘锋还是感觉那点不对劲，究竟是哪一点呢？
这个门槛究竟是什么样的？
什么才叫入门？
心里嘀咕一阵，刘锋继续修炼。
猛然间，刘锋看到一道流光从远处飞过，这流光好像是一件魂器。
愣住了？
遨游太空，刘锋也可以，但是
“瑜伽冥想，那么道家冥想呢？”刘锋准备多看看。
“冥想方法，成千上万。举其大者，主要两种系统：
一是调身，经由身的柔软、平顺、调和，进而达到心的平静、专注、统一。
一是修心，经由心的平静、专注、统一，进而达到身的柔软、平顺、调和。
数息法，主要属于后者，也就是修心。
数息法，也是入门之途。”
“身体放松，但不要弯腰驼背，脊椎要坐直，但不必刻意用力抬头挺胸。可以想象自己的脊椎像长条的气球一般自然浮直。
背不要靠墙，不要靠任何东西。
双腿最好盘坐，但如果腿实在很痛做不到，也可以随意交叉而坐。如果连这样也不舒服，也可以坐在椅子上。但不管怎么坐，背都不要靠墙就是了。
双手，互握在一起。讲究一点，可以左手放在右手掌心上，两手拇指轻触，形成一个小椭圆，自然轻放在盘坐的大腿上。我自己常用的是，右手握住左手拇指的姿势。不必握得太紧。如此可一来牢牢地“把握”住自己，不致散乱。二来，两手的电极接触，可以回流出很大的能量。
舌尖微顶上颚。这样口中可以自动产生津液，不必担心口渴。
收下巴，头稍微向前低一点，一点点。
眼睛可以全闭，也可以全开。但是，全开容易分神，全闭容易昏沉。所以可保持眼帘半垂，仅余视线端视鼻下。注意不要盯着看，眼睛放松，视而不见。如果不怕打瞌睡，全闭也无妨。
呼吸，不必刻意导引，自然呼吸即可。心息相依，冥想一段时间后，呼吸自然会变得越来越深沉平顺，自然转为腹部呼吸。”
“貌似也不对啊？”刘锋发现道家冥想更多的是静心之类的，算是养神，自己则是要淬炼神魂？
“感觉还是不得劲啊，难道要蛮干？”
刘锋一直不觉得自己有多聪明，要是聪明，上辈子也不会说是才三级了。
人不单单是需要武力，哪怕是在末世，也有一部分人依靠脑力活的很滋润。
蛮干，就是用量变来引发质变。
阳神说白了，就是神魂的质变，恰好刘锋就有这方面的资源。
什么资源。
魂晶。
灵魂结晶啊，虽然不是很多，但是自己有收藏。
还有灵魂精华，这也是属于这方面的材料。
拿出魂晶，念力一动，这魂晶就缓缓的被吸收了，这都是淬炼之后的魂晶。
魂晶很不容易得到，只有高阶亡灵生物才会掉落这种东西。
一颗！
两颗！
三颗！
好像不对劲啊？
刘锋感觉自己好像忽视了什么。
然后冷汗刷的一下就下来了。
自己为什么回地球修炼？
就是怕什么法则影响，所谓的法则影响，其实就是大环境的影响。
就像一个现代人去古代，估计古代人要死亡一半，身上带的细菌什么的太多了。
还有一些病毒，现代人免疫，但是古代人呢？
灵魂同样如此，灵魂在各个世界都不一样。
举个简单的例子，人的基因有99.99999是相同的， 但是就那么微不足道的差距，让人分各种人种。
一个傻子与一个学霸基因也许就是很微不足道的那一点点。
当然至于是那一点点，也许没有研究出来，也许研究出来保密了。
开玩笑呢，社会需要那么多精英吗？
肯定不需要。
西方社会的素质教育，不就是降低精英的数量吗，不然也不会出现有病不带口罩的事情。
“大意了。”刘锋发现自己大意了，刘锋一直担心一个问题，各个世界的能量冲突，这个世界的这种分子与另外一个世界的另外一个分子，单独的不存在什么问题，但是一旦相遇？
会爆发灾难的，地球的灾难就说明一切了。
刘锋心里嘀咕一阵，然后就回到了地府世界，看上三十多块魂晶只是剩下不到一半，冷汗都下来了。
每次携带物品传送，总有一些会消失，这些消失的是无影无踪的，传送的过程中，具体发生什么事情，刘锋不清楚。
但是绝对与宇宙法则有关系。
在中转点，刘锋看向了巨大的星球，这个星球居然有数千亿人。
当然人口多，也是在预料之中的。
刘锋决定就在这边修炼一番，在星球上修炼，有些憋屈。
魂晶被吸收了一颗，刘锋就释放魂力，让魂力在脑子里面不断的运动着。
这就是把吸收的灵魂力量生成自己的力量。
不然灵魂失去控制，整个人都废掉了。
刘锋还是感觉那点不对劲，究竟是哪一点呢？
这个门槛究竟是什么样的？
什么才叫入门？
心里嘀咕一阵，刘锋继续修炼。
猛然间，刘锋看到一道流光从远处飞过，这流光好像是一件魂器。
愣住了？
遨游太空，刘锋也可以，但是
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