汉世祖 第724节(1/3)
减肥难成，最主要有两个方面，一是难坚持，二则是过于剧烈的运动已不是刘皇帝身体所能承受的。
最终，在诸多尝试后，刘皇帝选择了跑步，既省力，危险还小，虽然有些费时，但放下了国政琐事的刘皇帝，时间也明显充裕了。
这是他坚持的最久的一项运动，但是效果，同样并不显著。肌肉有所凝实，但看起来仍旧就松垮垮的，尤其是那该死的肚腩，似乎永远也摆不脱了……
刘皇帝这一跑，就是小半个时辰，气喘吁吁，汗如雨下。夜尽天明，晨钟业已响起，而赵普已然进宫，前来问安理政了，哪怕在东京，赵普仍旧不失勤奋。
“赵卿还是这般勤奋啊！”见到赵普，精神正爽的刘皇帝笑眯眯地打着招呼，干脆叫上他：“来，先别去广政殿了，陪朕再跑几圈！”
刘皇帝的习惯，赵普多少有些了解，见其兴致勃勃，也不好拂其意，道：“臣已年迈，只怕跟不上陛下的脚步！”
说着，麻利地解去袍服，小跑至刘皇帝身边，落后半个身位，加入晨跑的行列。刘皇帝或许是当真了，又或许是刻意忽略其谦虚，说道：“越不能跑，则越要跑，你终日操劳国事，还需多加锻炼，没有一个铁打的身体支持，如何安心顺宜地料理政务啊！”
“陛下说得是！臣也确实偶感不济，该向陛下学习，多加锻炼！”赵普附和着。
也只有脱了衣服，才知道身材究竟如何，言谈之间，刘皇帝实则也注意着赵普，余光落在他那平坦的肚皮上，难免艳羡。
同样是久坐理事，无暇他顾，赵普年纪可比他大多了，为何还能保持一个精壮的身材？也只有用体质不同来安慰自己了……
第461章 过重的恩典
等刘皇帝拉着赵普跑完步，已是辰时两刻，天已大亮。于是，兴致不缺的刘皇帝又叫上赵普，君臣二人一起去沐浴，赤条条相见，一起享受宫娥们的贴身按摩服侍。
刘皇帝赐臣沐浴不算少见，但与之同浴，则实在不多。这样的待遇，外臣之中，能够享受着，不出五指之数。过去，大概只有王全斌、柴荣、杨业几个经历过，而他们，无不是方建大功或者关系实在亲近信赖。
或许在刘皇帝看来，这只是兴之所至，顺其而为，但赵普却是心中感动，而这样的恩宠流传出去，在旁人眼中，恐怕就是刘皇帝向群臣传递这么一个意思：他依旧信任赵普，依旧支持他，恩宠不衰，信任不减。
而这份支持，对于当下的赵普而言，也是十分宝贵的。
等两人从浴池中走出，换上一身干爽的新衣，已然将近巳时。
“可曾爽快？”刘皇帝笑眯眯地问赵普。
赵普赶忙应道：“陛下如此厚待，臣实在感激。”
“卿为国操劳，朕一直少有赏赐，区区浴汤，不足为道，能稍去卿之疲劳即可！”刘皇帝说道。
见宫娥正帮赵普穿上那身朝服，刘皇帝眉头皱了下，旋即扭头对喦脱吩咐道：“去把那件锦绣袍取来！”
“是！”
很快，刘皇帝嘴里锦绣袍便被取来了，就如其名，丝锦织就，朱紫打底，华丽而精致，但最为特殊的，是上边那栩栩如生的蛟龙图纹。
“给赵卿换上！”刘皇帝手一指。
目光落在那套袍服上，再听此言，哪怕以赵普的心里素质，也不有大震，赶忙道：“陛下，如此厚赐，臣实在担当不起啊！”
“无妨，不过一件袍服罢了！”刘皇帝轻笑道。
赵普再三推拒，刘皇帝就是不依，最终，只能怀中一颗又激动又忐忑的心，让宫娥给他换上这身新袍。
人靠衣裳马靠鞍，赵普不是没有穿过华服，但这一身新衣，就是显得精神，显得特殊，这是刘皇帝赐与殊荣。
不算热情的秋阳已上三竿，赵普早早地进宫，原本是打算到广政殿处理一些事务的，显然，到这个时辰，也被刘皇帝耽误了。
但误了就是误了，见刘皇帝还不放他离开，也就干脆留下，陪刘皇帝说话。披散着的头发，看起来依旧湿润，早食的香味弥漫在崇政殿的空气中，刘皇帝摸着肚子，一副大大咧咧的样子：“这晨练还是辛苦，腹中已感饥饿，赵卿，走，再陪朕一道用早膳吧！”
“是！”赵普没有拒绝的道理。
刘皇帝的早餐，还是很丰盛的，五味粥、蒸饼、灌汤包另加一份炒肺，比起当初保持了数年的清粥小菜，显然奢侈多了。
“这东京的灌汤包，滋味还是不一样，赵卿也尝尝！”刘皇帝的心情看起来很是愉悦，冲赵普道。
“谢陛下！”
比起刘皇帝的恣意，赵普显得很拘束，始终保持着礼节风度。斯文地夹起一块汤包，又慢条斯理地咀嚼着，说道：“确是美味，比起西京，东京美食确实别具滋味！”
虽然于赵普而言，都差不多，但刘皇帝说开封的更好吃，那就是了，这种事情，自然得迎合着皇帝。
“对了，还有些羊奶子，也尝尝！”刘皇帝又道。
“谢陛下！”
“不就吃顿早食嘛！”见赵普总是这般矜持，刘皇帝终于说道：“赵卿若总是这般拘束，岂不显得你我君臣生分，这食物
最终，在诸多尝试后，刘皇帝选择了跑步，既省力，危险还小，虽然有些费时，但放下了国政琐事的刘皇帝，时间也明显充裕了。
这是他坚持的最久的一项运动，但是效果，同样并不显著。肌肉有所凝实，但看起来仍旧就松垮垮的，尤其是那该死的肚腩，似乎永远也摆不脱了……
刘皇帝这一跑，就是小半个时辰，气喘吁吁，汗如雨下。夜尽天明，晨钟业已响起，而赵普已然进宫，前来问安理政了，哪怕在东京，赵普仍旧不失勤奋。
“赵卿还是这般勤奋啊！”见到赵普，精神正爽的刘皇帝笑眯眯地打着招呼，干脆叫上他：“来，先别去广政殿了，陪朕再跑几圈！”
刘皇帝的习惯，赵普多少有些了解，见其兴致勃勃，也不好拂其意，道：“臣已年迈，只怕跟不上陛下的脚步！”
说着，麻利地解去袍服，小跑至刘皇帝身边，落后半个身位，加入晨跑的行列。刘皇帝或许是当真了，又或许是刻意忽略其谦虚，说道：“越不能跑，则越要跑，你终日操劳国事，还需多加锻炼，没有一个铁打的身体支持，如何安心顺宜地料理政务啊！”
“陛下说得是！臣也确实偶感不济，该向陛下学习，多加锻炼！”赵普附和着。
也只有脱了衣服，才知道身材究竟如何，言谈之间，刘皇帝实则也注意着赵普，余光落在他那平坦的肚皮上，难免艳羡。
同样是久坐理事，无暇他顾，赵普年纪可比他大多了，为何还能保持一个精壮的身材？也只有用体质不同来安慰自己了……
第461章 过重的恩典
等刘皇帝拉着赵普跑完步，已是辰时两刻，天已大亮。于是，兴致不缺的刘皇帝又叫上赵普，君臣二人一起去沐浴，赤条条相见，一起享受宫娥们的贴身按摩服侍。
刘皇帝赐臣沐浴不算少见，但与之同浴，则实在不多。这样的待遇，外臣之中，能够享受着，不出五指之数。过去，大概只有王全斌、柴荣、杨业几个经历过，而他们，无不是方建大功或者关系实在亲近信赖。
或许在刘皇帝看来，这只是兴之所至，顺其而为，但赵普却是心中感动，而这样的恩宠流传出去，在旁人眼中，恐怕就是刘皇帝向群臣传递这么一个意思：他依旧信任赵普，依旧支持他，恩宠不衰，信任不减。
而这份支持，对于当下的赵普而言，也是十分宝贵的。
等两人从浴池中走出，换上一身干爽的新衣，已然将近巳时。
“可曾爽快？”刘皇帝笑眯眯地问赵普。
赵普赶忙应道：“陛下如此厚待，臣实在感激。”
“卿为国操劳，朕一直少有赏赐，区区浴汤，不足为道，能稍去卿之疲劳即可！”刘皇帝说道。
见宫娥正帮赵普穿上那身朝服，刘皇帝眉头皱了下，旋即扭头对喦脱吩咐道：“去把那件锦绣袍取来！”
“是！”
很快，刘皇帝嘴里锦绣袍便被取来了，就如其名，丝锦织就，朱紫打底，华丽而精致，但最为特殊的，是上边那栩栩如生的蛟龙图纹。
“给赵卿换上！”刘皇帝手一指。
目光落在那套袍服上，再听此言，哪怕以赵普的心里素质，也不有大震，赶忙道：“陛下，如此厚赐，臣实在担当不起啊！”
“无妨，不过一件袍服罢了！”刘皇帝轻笑道。
赵普再三推拒，刘皇帝就是不依，最终，只能怀中一颗又激动又忐忑的心，让宫娥给他换上这身新袍。
人靠衣裳马靠鞍，赵普不是没有穿过华服，但这一身新衣，就是显得精神，显得特殊，这是刘皇帝赐与殊荣。
不算热情的秋阳已上三竿，赵普早早地进宫，原本是打算到广政殿处理一些事务的，显然，到这个时辰，也被刘皇帝耽误了。
但误了就是误了，见刘皇帝还不放他离开，也就干脆留下，陪刘皇帝说话。披散着的头发，看起来依旧湿润，早食的香味弥漫在崇政殿的空气中，刘皇帝摸着肚子，一副大大咧咧的样子：“这晨练还是辛苦，腹中已感饥饿，赵卿，走，再陪朕一道用早膳吧！”
“是！”赵普没有拒绝的道理。
刘皇帝的早餐，还是很丰盛的，五味粥、蒸饼、灌汤包另加一份炒肺，比起当初保持了数年的清粥小菜，显然奢侈多了。
“这东京的灌汤包，滋味还是不一样，赵卿也尝尝！”刘皇帝的心情看起来很是愉悦，冲赵普道。
“谢陛下！”
比起刘皇帝的恣意，赵普显得很拘束，始终保持着礼节风度。斯文地夹起一块汤包，又慢条斯理地咀嚼着，说道：“确是美味，比起西京，东京美食确实别具滋味！”
虽然于赵普而言，都差不多，但刘皇帝说开封的更好吃，那就是了，这种事情，自然得迎合着皇帝。
“对了，还有些羊奶子，也尝尝！”刘皇帝又道。
“谢陛下！”
“不就吃顿早食嘛！”见赵普总是这般矜持，刘皇帝终于说道：“赵卿若总是这般拘束，岂不显得你我君臣生分，这食物
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