第59章(2/2)

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滑行动作。右腿蹲坐,左腿从右腿下伸出,抬高到平行于冰面。整个身子以接触冰面的左手为支点,与冰面呈一个20度左右的小锐角。
    这个动作要求平衡性、柔韧性、肌肉力量兼备,就算在冰舞,也是个非常罕见的动作。

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