第20章(2/2)

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伤到他身体的训练量级。
    昨天的训练量在比照第一天的训练量又更稍做减少之后,虽然昨天扛着疲惫的身体训练比第一天还要更加艰难,但在昨天训练结束之后,裴定山亲自来帮他进行了肌肉舒缓的按摩放松,当天晚上他的状态就好了很多,今天起来时,更难得地让他的身体有了一种轻松的松快感。

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